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한때 의식적으로 물을 많이 마시려고 한 때가 있었는데,
아마 TV나 그런 곳에서 현대인은 순수한 물을 너무 부족하게 섭취한다는 방송들이 많이 나왔을 때였던 것 같다.
그런데 아무래도 사무실에 있을때나 생수 받아서 마시지, 집에선 생수 사놓기도 귀찮고 해서 안먹다가..
(브리타 간이 정수기가 있긴하지만..필터가) 그냥 이럴바에 차 종류나 하나 사서 마셔볼까 하고 마트에 갔다.
그런데, 생각지도 못한 실론티를 무척 저렴하게 이마트에서 팔고 있어서 집어왔다.
스리랑카 산 싱글 블렌드이고, 100티백에 5천원...ㄷㄷ.......
보통 25티백에 4천얼마가 그나마 저렴한건데... 이건뭐지?
반신반의하면서 집어왔는데, 맛을 보니 괜찮다.
사실 난 홍차는 맛을 잘 몰라....
검색해보니 이마트의 축복이라는 사람도 있더군 ㅎㅎㅎㅎㅎ..
영국 사람들은 평균 하루에 4~5잔을 마신다고 한다.
홍차의 효능을 찾아보면 여러 좋은점이 많이 있다고도 하고....
자세한 효능은 여기 너무 정리가 잘되어 있어 링크로 대신한다.
저 블로그 자료를 보면서 녹차 공복에 먹으면 안좋은 이유를 이제야 알았다. 하긴 군생활 할 때 공복에 새벽 녹차를 많이 먹곤 했는데
그 때 속이 많이 쓰렸었지....
꾸준히 마셔보아야지.
참고로 향이 잘 날아간다고 하여 락앤락통에 밀봉해 놓았다.
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